17/03/202217 de Marzo de 2022

Tener problemas de erección en Bilbao es un factor clave de que algo no está bien y es por eso que nuestro cuerpo reacciona así. Cuando las disfunciones u otros problemas con las erecciones son habituales, es importante acudir a especialistas como nosotros. Mantener una rutina de sexo es importante para nuestro cuerpo y mente, pues aporta varios beneficios.

El primero y fundamental es que el sexo ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, de ahí que las personas sexualmente activas enfermen mucho menos. El sistema inmunológico se ve reforzado por esta placentera actividad generando más anticuerpos, quedando así protegido contra virus, gérmenes y cualquier otro intruso. 

Otra ventaja es que aumentan las defensas y disminuye la presión arterial. Muchos estudios han evidenciado la buena asociación entre el sexo y una presión arterial más baja. La masturbación no, pero mantener relaciones sexuales sí que reduce la presión arterial sistólica.

Tener una vida sexual activa ayuda al fortalecimiento del sistema inmunológico, ya que el sexo está garantizado. Además, mantener relaciones sexuales mejora la libido: a más, más. Y en el caso de los hombres, disminuye la probabilidad de desarrollar cáncer de próstata. 

Por último, conseguirás disminuir los niveles de estrés. Mientras sucede la relación sexual liberamos un químico cerebral que acelera el centro del placer y la recompensa del cerebro. Además, el sexo aumenta la autoestima y la felicidad, con lo cual nuestra vida se vuelve más rica y plena. A esto le puedes sumar que al practicar sexo haces ejercicio, no se puede pedir más: se queman  unas 5 calorías por minuto, utilizamos varios músculos del cuerpo y aceleramos nuestro ritmo cardíaco. Hay estudios que aseguran que se trata de un buen cardioprotector. 

Por tanto, si tienes problemas de erección en Bilbao en la cama con tu pareja, no dudes en visitar nuestra consulta psicológica Albora-Bide Sexología. Nuestros profesionales tiene una dilatada carrera en el entorno de la psicología y sexología, por lo que podremos atenderte de una forma más personalizada. Llámanos si tienes alguna duda o si quieres pedir cita.