Las claves de una relación sana

En nuestro consultorio psicológico en Bilbao hemos ayudado ya a muchas personas a mejorar su relación. El vivir en pareja no es algo sencillo. Se supone que es algo que nos tiene que sumar en la vida y no ser un problema, pero también es algo que debemos cuidar a diario. Si poco a poco olvidamos ciertas cosas corremos el riesgo de que nuestra relación se deteriore y que no sepamos cómo recuperar nuestra felicidad. Nosotros aportamos una visión profesional y externa para facilitaros unas herramientas que os ayuden a mejorar vuestra relación y a recordar cuales son las claves de una pareja feliz.

Sin duda la confianza es primordial en una relación. Muchas veces con el tiempo nos fallamos los unos a los otros y se pierde esa confianza. Es necesario construirla de nuevo para poder tener una relación sana y plena. Otras veces esa desconfianza simplemente viene de una falta de autoestima y de una inseguridad constante. El desconfiar de la persona que amas posiblemente termine causando un sufrimiento a los dos miembros de la pareja muy poco productivo.

La empatía es otro de los pilares de una relación. Es importante el ponerse en la piel del otro para poder entender su manera de proceder y ayudarle a gestionar sus emociones. Una pareja son dos compañeros de viaje. Para conseguir mejorar la empatía hay que trabajar primero la comunicación en un consultorio psicológico en Bilbao.

En Albora-Bide Sexología sabemos que hay otros aspectos que debemos controlar para ser felices en pareja como son una sana individualidad o el apego excesivo. Ven a conocernos y descubre todas las formas en las que podemos ayudarte.