24/01/202024 de Enero de 2020

Cada vez son más las personas que se interesan por la terapia online en Bilbao, y por eso te ofrecemos información acerca de los múltiples beneficios ofrecidos por este tipo de terapia para que puedas aprovecharla al máximo. Este tipo de atención psicológica online se efectúa a través de un chat o por videoconferencia por medio de un ordenador o móvil.

Uno de los apartados más interesantes es poder llevar a cabo la terapia online en Bilbao desde cualquier lugar del mundo a través de internet, lo que te permite poder viajar más sin importar donde residas y con mayor flexibilidad horaria. No somos pocos los que apenas tenemos tiempo o vehículo propio para desplazarnos de un sitio a otro.

Lo que más suele preocupar es la eficacia; esta resulta ser igual de intensa que en el sistema presencial y ofrece un mayor seguimiento si resulta difícil acercarnos a la consulta, sobre todo para aquellos que viajan con frecuencia. Aunque ir al psicólogo es bastante anónimo, este método proporciona aún mayor discreción, como aquellas personas que sufran ansiedad social y les cueste abrirse en un entorno extraño, además de proporcionar asistencia inmediata en situaciones difíciles o de crisis.

El mejor lugar de confianza, bienestar y comodidad es también la mejor zona para realizar las sesiones como puede ser su hogar. Además es más cómodo para aquellas personas con movilidad reducida que requieren hacer mayor esfuerzo para desplazarse.

Los medios digitales benefician las terapias aportando archivos de audio y vídeo, así como también aplicaciones que pueden ayudar a mejorar el rendimiento e incluso pueden servir para tomar apuntes, medir el nivel de ansiedad, llevar a cabo ejercicios, etc. No solo es posible una terapia individual, sino que también está diseñada para parejas y familias completas.

Puedes contactar e informarte con nosotros en Albora-Bide Sexología.